市川市の川島カイロプラクティック

本八幡駅から宮久保.乳幼児連れの方歓迎.腰痛・坐骨神経痛・頭痛など
カイロの貼り方、カイロプラクティックで冷えを撃退
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    市川から近い女性整体師の川島カイロプラクテックです。

     

    市川の冷えで悩んでいる女性の皆さん、寒くなってきましたね。

    「カイロって、体を温めてくれるんですよね?」
    ん!?それはカイロはカイロでもホッカイロでは・・・!?
    そ、そのカイロとは違います(^^;

    カイロプラクティックという施術は、
    体を温める方法ではなく神経の調整をするんですよ^^

     

    手足が冷えて温まらないえっというのは女性ならよく聞く症状です。
    当院でも
    ×自律神経失調症で冷えがある方
    ×肩こりで手先が冷える方
    ×腰が悪くて足先が冷える方
    ×膝や足首が悪くて足先が冷える方

    と様々です。

     

    患者さんのなかで来院したてでまだ体調が整わず、
    手足や腹、体が冷えてしまうという方にカイロプラクティックでの施術に加え、
    ホッカイロを貼る場所をお伝えしています。

     

    “貼るホッカイロ”を貼る場所
    <前>

    胸の上(これは小さいホッカイロをお勧めします)−手先が温まります
    おへその下−生理痛がある方にはおススメです!

     

    <後ろ>
    肩甲骨の間−体温を上げてくれます
    お尻の固い骨のあるあたり−下半身に行く動脈を温めます
    膝の後ろ−足に行く動脈を温めます

     

    <注意点>
    服の上から貼ってください。
    ⇒長時間、ヒフにカイロがあたっていると低温やけどになります

     

    寝るときは外してください。
    ⇒体と布団の間で圧着し、低温やけどを起こす可能性があります

     

    胸に貼ると顔や頭がのぼせる場合があります
    気持ち悪くならないように気を付けて下さい。
    ⇒顔や頭に流れる動脈も温めるため

     

    低温やけどには十分注意していただいて
    これからの季節、カイロやカイロプラクティックや(笑)温かい下着や服を活用して
    冷え知らずで過ごしましょう!!

    お電話なら 047-701-8198
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    | 川島和美 | 冷え・のぼせ | 07:06 | comments(0) | - | - | - |
    クーラーなどで冷えていた人もいた・・・ハズ!
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      市川 本八幡の整体院(女性整体師)、川島カイロです。


      例年ですと、まだまだ残暑が厳しいはずのですが
      涼しい9月を迎えておりますね。

      お盆過ぎにこんな看板を作っていたのですが。

      冷え

      気温や室温は暑いのに、
      汗をかいたり、クーラーにあたったりすると
      ・首
      ・お腹
      ・ふくらはぎや足先
      などが冷えて困る
      という方に向けて書いた看板です。


      私は去年は首がかなり冷えて困りました。
      そして今年はお腹が冷えて困ってました。
      今は大して汗もかかず、クーラーもつけないので大丈夫なのですが。

      これはどういうことかというと、その場所で
      血流低下血
      が起きているということなのですね。

      首の関節や筋肉の状態が悪いとか
      ふくらはぎや足へ行く筋肉や関節の状態が悪いとか
      神経の働きが低下してるとか

      そういうことが起こっています。

      ちなみに私はお腹が冷えていたので
      てっきり胃の状態が悪いのかと思っていましたら、
      いつも施術をして下さる先生が、
      「川島さん、腹直筋の働きが悪いよ
      と言われてました。
      筋肉をゆるめてもらったら、アラ不思議。お腹の冷えは無くなりましたとさ。


      仕事の時 腹筋使ってるんでしょうね。
      それにしても、いや〜、助かりました。
      施術してるとサーッと汗をかいて、すぐ冷えてお腹痛くて仕方なかったいたので。


      とまあ、クーラーの冷気や、扇風機の風などでも
      冷えを感じる方がいて お困りだろう
      と思って出した看板なのですが、
      ここ最近ずっと雨で出せないし、
      涼しくて内容的にもお役ご免な感じなので、書き直そうと思います。




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      | 川島和美 | 冷え・のぼせ | 07:05 | comments(0) | - | - | - |
      背中が寒くて夜中に目が覚めるの患者様〜ご卒業〜
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         市川の整体院、川島カイロです。

        市川市 宮久保にお住まいの
         
        背中の冷え
         腰痛
         肩こり
         首痛
         背中痛
         その他 手足、 など

        でお困りの患者様です。

        個人データ
         女性 30代 Yさん
        何回施術しましたか?
         9回
        当院での施術を決めたきっかけは何ですか?
         家から近く女背にやさしいと
         HPを見て思ったから
        ありがと

        施術後の現在身体の調子はどうですか?
         夜眠れないほどの背中のゾクゾク
        震える
         良くなり、助かりました。
         あかちゃんとの生活は忙しいので、
         リラックスの時間にもなり
         よかったです。


        Yさんは背中の冷えが強く
        たくさん着こんで、カイロを貼って、
        ナント電気毛布を『ダニ退治』(=高温!)
        にしても足りない
        位だったそうです。
        なっ・・・なんと!
        「冬は背中が痛くて。
        泣
        それに背中が冷えて、寒くて目が覚めちゃうんです。」

        また、妊娠前から慢性的に
        首・肩・背中・腰のコリ・冷えがあったとのこと。
        子育て中なので
        沐浴の時にかがむと腰が痛かったり、
        抱っこしてると疲れてしまったんだとか。

        検査をしてみると
        姿勢としては骨盤や肩の位置の左右アンバランス
        ギックリ腰手前位の腰部への負担
        中部胸椎(背中の真ん中あたり)の可動性の減少
        (スッゴク硬かったんです)

        神経学的には小脳や脳幹の機能低下(働きが弱っている)
        ために姿勢や筋力のコントロールがしずらい

        などがありました。

        施術数回で
        首痛・肩こり・腰部痛などは改善していったのですが、
        背中の冷えだけはガンコに残ります
        回数が進むということは季節がすすんで
        もっと寒くなる・・・。正直焦りました。

        しかし後半、やっと胸椎の働きが改善。
        その頃に
        「先生、電気毛布を『ダニ退治』にしなくても眠れるようになりました
        夜中も寒くて目が覚めることがなくなったんですよ

        と嬉しいご報告を頂きました。

        他の検査はほとんどクリアした状態。
        あとは少し期間を開けて様子を見ていきましょう。

        *メンテナンスにお越し下さい
         2、3カ月に一度のご来院で体調を整えること
         予防医学として、体調が悪くなる前にカイロで身体をケアしましょう



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        | 川島和美 | 冷え・のぼせ | 19:15 | comments(0) | - | - | - |
        生理痛がひどいってことは冷えてる?
        0
           市川の整体院、川島カイロです。

          寒いですね〜。
          女性の皆さんは冷え対策されてますよね?

          施術中に仙骨
          骨盤をさわっておりますと、
          冷蔵庫の扉を開けたかのような
          冷気がヒヤ〜空気、ヒヤ〜空気空気と感じられる方がいます。
          冬場だけでなく、夏場でもこういう方はいらっしゃいます。

          問診票にも
          「冷え・むくみ」
          「月経に関して不調がある」

          にチェックがついています。

          なので、冷たさを感じる方には
          「生理痛の様子はどんな感じですか?」
          「手足の冷えは足の方がひどいんですか?」
          「手足は冷たいのに、頭がのぼせませんか?」
          「周りの方より厚着されますか?」

          など、問診よりさらに突っ込んで生活に関してお伺いします。

          交感神経が頑張り過ぎていると手足が冷えやすいです。
          骨盤の状態が悪いと、体が冷えたり、生理痛がひどくなったりします。

          施術中に仙骨の動きが改善した時でもまだ冷え感が残っている方はいます。

          でも施術が進むにつれ、骨盤の変異がなくなってきたり、
          冷え感がなくなったり
          症状が改善してきて
          「おー、最近例のヒヤヒヤがなくなりましたね

          というと、
          「前回の生理はとても軽かったですよ
          「まだ手足の冷えは多少ありますが、頭がのぼせることがなくなりました

          などと答えて頂けます。

          女性は冷えないように
          ネックウォーマーやマフラー
          マフラー
          ホットパンツ
          レッグウォーマー

          などを駆使して体を保温して下さいませ温泉まぁく

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          | 川島和美 | 冷え・のぼせ | 20:56 | comments(0) | - | - | - |
          冷えはほおっておかず、改善しましょう
          0
             市川の整体院、川島カイロです。

            夜ご飯を食べるとすぐ眠くなっちゃいます。
            それでちょびっとだけ、と言って30分位うたた寝します。
            でも、うたた寝すると風邪ひきそうな季節になってきました。
            夜が寒い〜。足首から下が冷えます。

            当院は女性の患者さんが多いせいか夏でも
            手足が冷える」の欄に○をつけている方がいます。
            聞いてみると、「冬はひどいですが夏なので今はそんなに気になりません」、
            という方が多かったですが。

            女性の場合は何が原因でしょうね?
            体つき
            筋量が少なく熱を生産しづらい
             *きゃしゃな女性、か細い方は筋肉量は少ないでしょう
            忙しすぎる

            生活
            運動しない→筋肉がエネルギーを作り出せない
            冷たい物を飲む・食べる(実際に冷たいもの)
             *生野菜・炭酸飲料など
            体を冷やす作用のあるものを食べる・飲む(食べている時に冷たいとは限らない)
             *糖分の摂りすぎ・カフェインなど

            自律神経の状態が悪い
            交感神経か副交感神経の働きすぎ
            低体温症
             *36度以下の人はやはり努力して体温を上げるようにして下さい
            イライラ・怒り・不安

            生活習慣で改善できそうなところはご自身で改善して頂くのが一番。
            食べること、活動すること、寝起きなど。

            身体のバランスがおかしい、体にゆがみがあるようだ、
            普通に生活しているつもりでも体調を崩しやすい、
            などがある方は整体・カイロプラクティック施術を受けらえると良いと思います。
            骨盤

            神経の働きが改善して、冷えだけでなくその他の症状の改善にもなるでしょう。
            OK


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            ご予約は 047-701-8198  にお電話下さい。
            千葉県市川市宮久保3-35-5 1F

            JR総武線 本八幡駅/都営新宿線 本八幡駅/京成線 京成八幡駅と
            JR武蔵野線 市川大野駅 の間の整体院

            | 川島和美 | 冷え・のぼせ | 14:02 | comments(0) | - | - | - |
            手足が冷えてきていませんか? in 本八幡の川島カイロ
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              今朝自宅の扉を開けましたらふあぁっといい香りが。

               

              キンモクセイ黄色い花があちらこちらで咲き始めたようです。

              朝の涼やかな空気と、ふくよかな香り。

              秋を満喫しながら通勤できました。幸せ〜ラブラブ

               

              さて、日中はそこそこの気温にはなりますが

               夜の街 夜〜明け方〜朝肌寒くなりましたね。

               

               冬場冷えを感じる方は、すでに手足の冷えを感じ始めていらっしゃるのではないでしょうか?

              ・手袋をしたり、靴下を2重にしても全然ダメ

              ・お風呂に入っても上がるとすぐ冷えてしまう

              ・布団にホットカイロや湯たんぽはかかせない

              ・とにかく寒くてしょうがないショック!

               

              などでお悩みの方は一度お問い合わせください。

              ご一緒に辛い症状を改善して参りましょう。

               

               

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              | 川島和美 | 冷え・のぼせ | 14:01 | comments(0) | - | - | - |

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