市川市の川島カイロプラクティック

本八幡駅から宮久保.乳幼児連れの方歓迎.腰痛・坐骨神経痛・頭痛など
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肩の痛みに床そうじ
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    市川から近い女性整体師の川島カイロプラクテックです。

     

     

    床拭き

    今、肩の痛みがないんです。
    肩の痛みといっても腕を前から上げていって耳のそばまで行くと痛い位。
    腕を横から上げても耳のそばまで行くと少し痛かったです。

     

    そんな感じだった肩の痛みがない。

    自分にはカイロプラクティックを使うわけにはいかないし、
    肩が痛くてもほったらかしになってしまうんですよ。

     

    今回、中学生さんが職業体験にくるときに、
    一緒にお掃除(ワックスをぬってくれる)してくれることになったので
    今年はワックスを洗剤で落としておこうと思ったんです。

     

    開業して初めてワックス落としたんです。
    そしたらそれが大変で。
    数年分のワックスが重なってなかなか落ちなくて。
    のべ8時間くらい床磨きしていました。もうシンデレラみたいにゴシゴシ、ゴシゴシ。

     

    「絶対筋肉痛になったり、肩や腕の筋肉が痛くなる〜〜〜(>_<)
    首まで痛くなったらどうしよう。
    受け入れの時具合悪くなったら・・・。」
    実際はそんなことにはならなくて助かりました。

     

     

    そしてそして、何となく腕を上げてみたら。
    全っっっ然腕も肩も痛くないんです

     

    ワックス落としのために床をこすり続けたことが
    肩痛のリハビリテーションになったようです

    実際に肩痛のリハビリに「窓ふきの動作」っていうのがあるんですよ。

    とにかく楽ヽ(^o^)
    運動療法の効果を実感しました。
    市川や松戸で肩が痛くて困っている方にお勧めしようと思います。

     

     

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    | 川島和美 | 頭痛・肩こり・首痛 | 07:05 | comments(0) | - | - | - |










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